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有很多方法可以帮助记忆单词，以下是一些最有效的方法： 1. 将单词分为小组：根据单词的相似度和关联性，将它们分为不同的小组。这可以帮助你将单词分类，使记忆更有条理。 2. 使用记忆法：利用联想、故事或图像等方法来帮助记忆单词。将一个单词与你已经熟悉和容易想象的事物联系起来，这样往往更容易记住。 3. 使用闪卡法：将一个单词写在一张卡片的一面，将其定义、同义词、反义词、例句等信息写在另一面。反复看这些卡片，并尝试回忆卡片上的信息，可以有效地帮助记忆。 4. 使用单词联想法：将一个单词与另一个相关的单词或意象联系起来。例如，将"expensive"（昂贵的）联想为"expensive cars"（昂贵的汽车），这样可以帮助记忆。 5. 阅读和写作：通过频繁地阅读和写作来提高单词的记忆。将新学习的单词用在句子中，或者写一篇文章来使用这些单词，这样可以加深记忆和理解。 6. 使用记忆工具：使用各种记忆工具，如手机应用、在线词汇表和游戏等，以增加单词的曝光率和记忆效果。 7. 有效复习：通过定期复习已学习的单词来巩固记忆。设置一个复习日程表，按照一定的时间间隔回顾已学习的单词，可以帮助记忆长久保持。 8. 练习听力和口语：通过听力训练和口语练习，将单词应用到实际语境中，可以加深记忆和理解。 以上方法可以根据个人的学习风格和喜好进行调整和组合，找到适合自己的最佳记单词方法。

同时，秸秆焚烧还会显著降低土壤水分含量，降幅可达21%—41%，加重土壤板结，降低了土壤保水保肥能力。，此外，在2-10年的疾病期，有高达10-40%的放射学阴性中轴型脊柱关节炎患者就会进展为强直性脊柱炎。

其实并不是所有的蔬菜对于高血脂患者来说都是安全健康，无副作用的。， （董健 宫小丽）

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